Zjistěte, zda a kdy je bezpečné jít do sauny s čerstvým tetováním a jak dlouho byste měli ideálně se saunováním počkat.
Jak dlouho čekat se saunou po tetování?
Obecně se doporučuje po novém tetování počkat alespoň dva až tři týdny. Tato doba umožňuje tetování dostatek času na zahojení a plnou regeneraci pokožky. Je však důležité si uvědomit, že doba hojení se může lišit v závislosti na několika faktorech, jako je velikost a umístění tetování, a také na individuálním zdravotním stavu. [1]
Pamatujte, že i když sauny nabízejí skvělé zdravotní výhody, mohou být potenciálně nebezpečné, pokud jste si nedávno nechali udělat nové tetování. [1]
Nejlepší je vše konzultovat se svým tatérem a následovat konkrétní pokyny. Stejně tak byste neměli zapomínat na kroky před a po tetovacím procesu, jelikož ty vám zaručí perfektní výsledek.
Jaký vliv má sauna na tetování?
Reakce pokožky na teplo
Vystavení nového tetování teplu a vlhkosti v sauně může představovat rizika, jako je nadměrné pocení, které může narušit proces hojení a zvýšit riziko rozvoje infekce. Dále může dojít k problémům, jako je zvýšená krvácivost a pomalejší hojení kvůli rozšíření krevních cév způsobené horkem.
Možné komplikace
Teplo může v některých případech vést ke zjizvení, zejména pokud tetování není zcela zahojené.
Riziko infekce
Sauna sama o sobě riziko nepředstavuje, pokud do ní však vstoupíte s otevřenou ranou, jako je nové tetování, můžete riskovat rozvoj infekce nebo zanícené tetování. [2]
Vliv na barvu tetování
Teplo a vlhkost v sauně mohou způsobit předčasné vyblednutí tetovacího inkoustu. Teplo může rozložit pigmenty v tetování, což způsobí jejich rozptýlení a ztrátu barvy.
Kdy mohu opět do sauny?
V ideálním případě byste se měli sauně vyhýbat alespoň dva až tři týdny po tetování. Doporučená doba hojení se však může lišit v závislosti na faktorech, jako je velikost tetování, umístění, barva inkoustu a individuální zdravotní stav. [2]
Proces hojení tetování
Zpočátku je vaše tetování otevřenou ranou, a proto je zásadní zabránit vzniku infekce. Během několika příštích týdnů projde řadou léčebných fází, včetně tvorby strupů a loupání. [3]
Pokud se rozhodnete pro tetování a saunu, je nutné si uvědomit riziko, které nadměrné teplo a vlhko představuje pro proces hojení. Tyto faktory mohou zhoršit otoky, což může vést ke zpomalení hojení. [3]
Jak probíhá proces hojení, čím ho podpořit a jak si před samotným sezením zajistit, aby vše proběhlo maximálně pohodlně? Přečtěte si náš velký přehled, o tom co je a není vhodné dělat před tetováním.
Péče o tetování v sauně
Ochrana
Prvním důležitým krokem péče o tetování při vstupu do sauny je jeho zakrytí. Doporučuje se použít vodotěsný obvaz nebo fólii. Hlavním důvodem je, že zatímco se vaše tetování hojí, je lepší ho nevystavovat teplu a vlhkosti. [4]
Hydratace
Nadměrné pocení může vést k rozmazání inkoustu nebo potenciální infekci, takže je velmi důležité tetování chránit před zbytečným potem, zejména během prvních dvou týdnů.
Pokud se přirozeně hodně potíte nebo víte, že se dostanete do extra horkého klimatu, existuje několik způsobů, jak své nové tetování chránit. Zvažte nošení volného, prodyšného oblečení a udržování oblasti čisté a suché. [4]
Jakmile je vaše tetování čisté a suché, naneste na něj hydratační krém nebo balzám a jemně ho vetřete do pokožky.
Správná příprava před saunou
Nejdůležitější je, aby obvaz nebo fólie, které používáte, byly speciálně vyvinuté pro tetování. Před použitím si pečlivě přečtěte pokyny pro aplikaci a odstranění.
A co po návštěvě sauny
I když je tetování zahojené, neměli byste péči o něj zanedbávat. [5]
Pijte hodně vody, abyste podpořili své celkové zdraví a zlepšili elasticitu pokožky.
Tetování si chraňte před sluncem a vždy používejte opalovací krém, aby barvy v inkoustu zůstaly zářivé. [5]
Vyvarujte se rychlých změn na váze. Rychlé kolísání váhy by mohlo tetování zdeformovat.
Zdroj:
- Sauna Experts LTD. (2023). When It’s Safe To Use a Sauna With A Fresh Tattoo, (https://saunaexperts.ie/wellness-guide/when-its-safe-to-use-a-sauna-with-fresh-tattoo/).
- Heavenly Heat Saunas. (nedatováno). How Long Should You Avoid the Sauna After a Getting a Tattoo?, (https://heavenlyheatsaunas.com/blogs/wellness-insights/how-long-should-you-avoid-the-sauna-after-a-getting-a-tattoo?srsltid=AfmBOoodVkdv1LY9DeDx55364PY2QkhKm4rYPuxdPLHPfO3LTZOX8UUC).
- J.D Moreno. (2024). Is It Safe To Sauna After A Tattoo?, (https://www.steamandsaunaexperts.com/blog/sauna-after-a-tattoo?srsltid=AfmBOop6IdswePF0yizTyH0VBHuoO8VCgnmfHkE73-dB9DEinNjl3G8-).
- Abby Dupes – Jodie Michalak. (2024). Can I Go in the Sauna With a New Tattoo?, (https://www.byrdie.com/can-i-go-in-the-sauna-with-a-new-tattoo-3189451).
- Stephanie Watson. (2024). Everything You Need to Know About Tattoo Aftercare, (https://www.healthline.com/health/tattoo-aftercare).
